Procédure type - c'est ainsi que votre programme personnel est créé

Chaque coaching en psychologie du sport est unique et conçu pour répondre à vos besoins individuels. Cependant, les séances de coaching ont, dans leur déroulement, plusieurs points en commun. En général, les étapes suivantes sont exécutées l'une après l'autre :

Premier entretien

En règle générale, le spécialiste vous interroge sur vos objectifs, vos souhaits, vos besoins, vos projets et vos opinions lors d'un premier entretien personnel.

Stratégies de résolution

Ensemble, des stratégies de solution sont élaborées, étudiées et discutées.

Planification

Après vous avoir montré et expliqué les possibilités d'intervention, le spécialiste élaborera avec vous des plans de mise en œuvre.

Mise en œuvre

Vous entraînez les nouvelles façons d’agir et de penser apprises et les évaluez avec le professionnel de la psychologie du sport.

Perfectionnement

Un programme personnel est mis progressivement en place qui contribue au développement de votre personnalité et de vos forces mentales.